Kayıp ve Yas: Destekleyici Yollar, Yasın Çeşitleri ve Öneriler
Hayatta kayıplarla karşılaşmak kaçınılmazdır ve her kayıp, beraberinde bir yas sürecini getirir. Yas, sevilen birini, bir ilişkiyi, sağlığı veya eski bir yaşam biçimini kaybetmekle ortaya çıkan karmaşık bir duygusal tepkidir. Yas süreci zorlu olabilir, ancak bu sürecin farklı aşamaları ve çeşitleri olduğunu bilmek, kendimize karşı daha anlayışlı olmamıza yardımcı olabilir. Yasın nasıl yaşandığı bireyseldir; bu […]